驚きの健康効果！？今話題の“腸活サプリ”を試してみた結果【2022年11月体験談】

こんにちは、健康マニアの野崎です。
このBlogを開いてくださったあなたは「健康に興味がある」「最近の健康法を知りたい」

そのように思っている方が多いと思います。

新型コロナウイルスの影響で“健康”の価値が高まっている今日この頃、以前よりも健康に関心を持たれる方が増えたと思います。

2022年に試して効果があった健康法10選

私も“健康”という言葉が大好きで2022年に入ってから色々な健康法を試してみたのですが、中でも個人的によかった健康法を10個ご紹介します。

若返りたければ小麦を断とう

個人的な意見になりますが、ご紹介した10個の中で一番効果があったのは、グルテンフリー（小麦粉断ち）。

体質にもよるかもしれませんが、小麦を抜いてから、身体が軽くなったり、体温が上がったり、生理痛が消えたり、メンタルが強くなったりと、驚くほど体調が良くなりました。

中でも驚いたのが、皮膚科に行ってもレーザーを当てても良くならなかった肌荒れが改善したこと。
友達にも「若返ったね！」とびっくりされるほど変わったのが嬉しかったですね。

グルテンフリーが肌に良い理由のひとつに、消化される時に小麦が強い粘り気を持つため、腸に穴を開けてしまうため身体の不調につながるのだそう。

この経験から、健康になるには身体の“内側”からアプローチすべきだなと感じました。

でも、その一方で思った事があります。

健康に気を使うと、日常生活が楽しくない！

そうなんです。。。

身体のために食事に気をつけたり、お風呂にゆっくり入ったり、リンパマッサージをしたりすることは、自分と向き合う時間にもなり、セルフイメージは上がります。

でもその一方で、

会食や友人との食事の時に、相手に気を使わせてしまい選択肢が狭まってしまったり、お風呂やマッサージに時間を取られて睡眠時間が削られたり、マイナスなことも。

挙句の果てには、断食道場や腸内洗浄は、空腹と腹痛で「なんでお金払ってこんなに苦しい思いをしないといけないの？」と終始イライラしてしまいました（笑）

ひと言で言うならば、、、

身体をメンテナンスするのは、手間とお金がかかる。

本当にこれに尽きます。。。

このBlogをご覧いただいているあなたも、健康や美容って、手間もお金もかかるし面倒だなと思ったことはありませんか？

でも、身体は大切な資本なのでちゃんとケアしたい。

欲張りな私は『お金も時間もかからず、身体の内側からアプローチできて、辛くない健康法はないかな？』と、ネットサーフィンをしていたとき、あるキーワードが目に入ったんですね。

そのキーワードとは、、、

腸活サプリ。

お金も時間もかからず、楽に身体の内側からアプローチできる健康法＝腸活サプリ

「腸活って少し前に流行りましたよね？いまさらですか？」

トレンドに詳しい方はそう思ったかもしれませんが、色々調べていく中でやっぱり腸活は最高だと確信しました。

なぜなら、、、

“腸活”で得られる5つの効果

など、身体の内側からアプローチでき、ダイエットだけでなくメンタルも安定する健康法だからなのです。

ただ、その一方で「腸活サプリ」と聞くと、

そのようなイメージをお持ちの方もいらっしゃると思います。

なぜなら私も、アメリカで話題の某クレンズサプリを試してみたとき、腹痛と吐き気で数時間動けない経験をしたからです。

そこで私は、

この3つが揃った腸活サプリを血眼になって探しました。

そこで見つけたのが、、、

魂と身体をつなぐ腸活サプリ「生命のピュアクレンズ」

「魂と身体をつなぐ…..」

なんだかスゴそうな名前だな（笑）と思ってみていました。

しかし、エネルギーを生産するミトコンドリアを元気にし余分な脂肪をエネルギーに変える「オレアビータ」や腸をキレイにする成分が88種類配合など、良さそうな成分がたっぷり。

それに、「ピュアなエネルギーで内側から満たし、周波数の高いウェルビーイングな私になれる」とだけあり、普通の腸活サプリとは一味違うなと思ったんですね。

なんだか飲むだけで、健康と運気も上がり幸せになれそうな気がしてポチりました。

成分もしっかりしていて波動も上がる（？）割にはお手頃なお値段。

腸活サプリ「生命のピュアクレンズ」を1ヶ月試してみた結果…..

まずは、1ヶ月試してみました。
サプリ特有の臭いも気にならず、お水で簡単に飲めるので、めんどくさがり屋の私でも続ける事ができました。やはり日本のサプリは安心ですね。

心配していた腹痛にもならず、身体の代謝が上がったように感じます。一番嬉しかったのは、食事制限をやめても体調が悪くならなかった事！

これから、忘年会や新年会で外食が増えるシーズンが到来するので、身体をリセットする生命のピュアクレンズは私の強い味方です。

生命のピュアクレンズを飲むと「ああ、私身体に良いことしてる」と自己肯定感も上がるので、お酒をたくさん飲んでも罪悪感を感じなくなりました（笑）

スピリチュアルなことはよくわかりませんが、食事に気をつけていた時よりもストレスが減り、エネルギーが高くなったと感じます。