【お悩み相談】いつも真っ黒な夢を見ます。このような夢を見た翌日は疲れているので、見ないようにする方法が知りたいです。

らっこさん、ご質問ありがとうございます。同じような夢を何度もみると、気になりますよね。

昔から夢占いなどがあるように、夢は私たちにとって身近なものです。
諸説ありますが一般的には、私たちの脳は睡眠中に、日々の生活の中で体験した出来事や、様々な情報を整理するために夢をみると言われています。

睡眠中、アストラル体が次元を超えて旅する

ドルフィンスターテンプル®︎では、寝ている間のことについても教えがあります。寝ている間にアストラル体というエネルギーボディが４次元や５次元の世界を旅し、いろいろなことを体験しています。

私たちはアストラル体で体験したことを夢としてみているのです。アストラル体で行く世界には低次元から高次元まであり、どの領域に行くかによってみる夢も違ってきます。

アストラル体で旅をすることにより、カルマのパターンを演じて癒したり、ヒーリングされたり、メッセージを受け取ったりしているのです。

眠りについては、主にアストラル体のクリアリングやヒーリング、４次元や５次元との関わりをクリアリングをすることが助けになります。

また、嫌な印象の夢にもメッセージがあります。
例えば、夢の出来事で感じたことと似たような気持ちを、現実で感じていませんか？また、未消化な思いやカルマにより、エネルギーレベルの魂の契約や信念体系に気づくために夢をみている場合もあります。

らっこさんの弱いところというよりは、日常の気がかりなことや未消化なことが、夢の世界と関連しているかもしれません。

嫌な夢を見ないための対処法

低い周波数のところに旅をしないためには、眠る前には心と身体を良い状態にしておくことも大切です。脳やエネルギーがどのような状態かによって、アストラル体でどの領域にアクセスするのかが変わってきます。

寝心地のよい環境を整えたり、眠る前にはポジティブでリラックスした気持ちでいることがおすすめです。

ドルフィンスターテンプル®︎の創始者、アモラ・クァン・イン著「プレアデス覚醒への道」という本に、眠るまえに「眠りのチェンバー」を使用することで、眠りながら必要なヒーリングを受け取るための方法が記されています。もし興味がおありでしたら、ご参照くださいね。